Über studio.pilates

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30 06, 2018

Sommerpause 2018

Liebe KursteilnehmerInnen!

studio.pilates macht eine kurze Sommerpause: Das Studio bleibt zwischen dem 9. und dem 22. Juli geschlossen.
Alle Kurse laufen ab dem 23. Juli bis zum 30. August weiter.

Ich freue mich auf euer Kommen :)

E-Mails und Anrufe werden – mit ein wenig Verzögerung – auch in der Erholungspause beantwortet!

Ich wünsche euch eine schöne Zeit und […]

1 04, 2018

5. Mai 2018 – Pilates Tag

Zwischen 09:00 und 19:00 Uhr könnt ihr Pilates in Form eines Personal Trainings kostenlos auf der Matte bzw. auf dem Reformer probieren.
Nur mit Voranmeldung! 
Nachdem die erste Auflage 2017 einen tollen Anklang gefunden hat, veranstaltet der Pilates Verband Austria auch dieses Jahr, am Samstag den 05. Mai 2018, einen österreichweiten Pilates Tag. Auch 2018 wird […]

28 03, 2018

Osterferien

Hallo ihr Lieben!
Das Studio bleibt zwischen dem 30. März und dem 8. April geschlossen.
Ab dem 9. April bin ich voll motiviert wieder für euch da!

Bitte weitersagen —> Pilates Tag Österreich am 5. Mai (ganztags gratis Schnuppertraining), Details HIER.

Anmeldungen sind ab sofort möglich!

FROHE OSTERN!

11 02, 2018

7. BeBo® Symposium – Wechselwirkung Beckenboden und Psychosomatik

Spät, aber doch… Eine Zusammenfassung der ersten Fortbildung im Jahr 2018.
Die Krankheitslehre Psychosomatik interessiert mich schon seit Langem und ich finde die Zusammenhänge zwischen psychischen Einflüssen und körperlichen Vorgängen total spannend… Als ich die Ausschreibung vom 7. BeBo® Symposium gesehen habe, habe ich sofort gewusst, ich muss unbedingt teilnehmen… Die Schweiz ist ja nicht […]

28 01, 2018

2018 Jänner – Zusammenfassung

2018 Jänner…
Die Kurse laufen…
 

Das Pilates Verband Austria Gütesiegel ist eingetroffen…

Ihr findet mich ab sofort auf der Kufsteinerland Homepage –> Natur & Aktiv –> Gesundheitsexperten

Die erste BeBo ® Fortbildung in Zürich ist auch schon hinter mir, Bericht folgt…

1 01, 2018

FROHES NEUES JAHR!

17 12, 2017

Frohe Weihnachten!

Hallo ihr Lieben!

Das Studio bleibt vom 22. Dezember bis zum 7. Jänner geschlossen.
Die Kurse starten am Montag, den 8. Jänner 2018.

Ich wünsche euch schöne Feiertage, einen guten Rutsch und ein gesundes neues Jahr!

Wir sehen uns bald!

Judit

P.S.: E-Mails und Anrufe werden – mit ein wenig Verzögerung – auch in der Erholungspause beantwortet ;)

21 11, 2017

Workshop: Der Lenden-Darmbeinmuskel – Der Muskel der Seele

Das Jahr geht langsam zu Ende, auch was die Fortbildungen betrifft: Vergangenes Wochenende habe ich an dem letzten Workshop des Jahres teilgenommen.
Er wurde von BeBo® organisiert und das Thema war der M. Iliopsoas, der Lenden-Darmbeinmuskel, besser bekannt (obwohl dieser Name nur eine einzige Aufgabe des Muskels beschreibt): Der Hüftbeuger. Es klingt nach einem Anatomie […]

5 10, 2017

Pilates auf dem Reformer

Alle Infos zum Pilates Training auf dem Reformer findet ihr unter dem neuen Menüpunkt NEU!!! Pilates – Reformer.

Die Schnupperstunde auf dem Reformer ist unverbindlich und kostenlos.

Meldet euch an! Ich freue mich auf euch!

20 07, 2017

BeBo® Grundkurs für Kurzentschlossene!

Das BeBo® -Konzept beinhaltet alle Aspekte, damit das Ziel – ein funktionstüchtiger Beckenboden – erreicht werden kann. Im BeBo®-Kurs steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt. Du lernst:

– die Anatomie (3 Muskelschichten)
– den Ablauf der Miktion (Zyklus des Wasserlösens)
– die Übungen bei Senkungsproblemen
– den Zusammenhang […]