22 12, 2016

Weihnachtsferien

Liebe Kursteilnehmer und zukünftige Pilates Begeisterte!

Das Studio bleibt bis zum 8. Jänner 2017 geschlossen.
Weiter geht es mit dem Training am 9. Jänner 2017.

Ich wünsche euch schöne Feiertage, einen guten Rutsch und ein gesundes neues Jahr!

Wir sehen uns bald!

Judit

20 12, 2016

NEUER TERMIN! BeBo® Grundkurs für Frauen

Kursdauer: 11.1.2017 – 15.3.2017

ANMELDUNGEN AB SOFORT MÖGLICH!
MAXIMAL 4 PERSONEN!

Das BeBo® -Konzept beinhaltet alle Aspekte, damit das Ziel – ein funktionstüchtiger Beckenboden – erreicht werden kann. Im BeBo®-Kurs steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt. Du lernst:
– die Anatomie (3 Muskelschichten)
– den Ablauf der Miktion (Zyklus […]

18 12, 2016

Impressionen