Kursdauer: 11.1.2017 – 15.3.2017
ANMELDUNGEN AB SOFORT MÖGLICH!
MAXIMAL 4 PERSONEN!
Das BeBo® -Konzept beinhaltet alle Aspekte, damit das Ziel – ein funktionstüchtiger Beckenboden – erreicht werden kann. Im BeBo®-Kurs steht neben fundierter theoretischer Wissensvermittlung besonders das gezielte Kennenlernen, Kräftigen und Entspannen des Beckenbodens im Mittelpunkt. Du lernst:
– die Anatomie (3 Muskelschichten)
– den Ablauf der Miktion (Zyklus […]
Es ist wieder soweit: Die erste Kerze auf dem Adventskranz brennt und der Heilige Abend rückt immer näher.
Hast du dir über die Weihnachtsgeschenke schon Gedanken gemacht?
Zeige deinen Lieben, dass du dich um sie kümmerst: Schenke Gesundheit und Wohlbefinden!
Den Wert des Pilates/Beckenboden Gutscheins bestimmst du oder du kannst sogar einen kompletten Kurs bzw. für Anfänger […]
Beim Pilates Verband Austria Event am 19./20. November 2016 in Wien hat der Physiotherapeut und POLESTAR Pilates Master Trainer Alexander Bohlander zwei Workshops präsentiert: Pilates als ergänzende Bewegungsmethode zur Therapie bei orthopädischen und neurologischen Erkrankungen und Beinachsentraining im Pilates – Häufige Problemstellungen.
Zusätzlich zu den definierten Themen haben wir auch darüber gelernt, wie ein/e Pilates TrainerIn […]
Ab sofort neu im Pilates Angebot: Das Schnupperpaket Deluxe für Neukunden!
1x Kennenlerngespräch
2x Personal Training
2x Gruppentraining
Während eines Erstgespräches werden die Trainingsziele definiert, eventuelle Krankheitsbilder besprochen und die ersten Fragen beantwortet.
Die zwei Stunden Personal Training und die individuelle Betreuung dienen als sichere Grundlage.
Das Gruppentraining mit Gleichgesinnten macht Spaß und steigert die Begeisterung.
Die beste Möglichkeit für Neueinsteiger, […]
Stille Wasser sind tief – Menschen, die nicht viel reden, hätten oft mehr zu sagen, als man vermutet.
Dieser Spruch trifft meine jetzige Situation sehr gut: Auf meinem Blog ist im Sommer nicht viel passiert, im Hintergrund allerdings sehr viel.
– Die Angst vorm ersten Sommer in der Selbständigkeit war völlig unnötig: Ich darf meine zahlreichen […]
Liebe Kursteilnehmer!
studio.pilates macht eine kurze Sommerpause, das Studio bleibt zwischen dem 1. und dem 17. Juli geschlossen.
Alle Kurse laufen ab dem 18. Juli bis zum 2. September – wie besprochen – weiter.
Ich freue mich auf euer Kommen 
Liebe Anfänger!
Der Einstieg in die laufenden Kurse ist jederzeit möglich!
Meldet euch, kommt schnuppern und entscheidet euch für […]
Liebe Mädels und Jungs,
Vielen Dank für die Teilnahme am Internationalen Pilates Tag am ersten Samstag im Mai! Trotz schönem Wetter, Muttertagsvorbereitungen und verlängertem Wochenende seid ihr gekommen und ich habe mich sehr darüber gefreut.
Im nächsten Jahr feiern wir am 6. Mai, am Samstag. Es wird der erste offizielle österreichische Pilates Tag werden, mit der […]
Kennt ihr den Spruch? „Wenn du dein Hobby zum Beruf machst, wirst du in deinem Leben nicht einen Tag arbeiten müssen!“
Ich glaube, wenn es so einfach wäre, würden nur mehr glückliche Menschen auf der Welt leben, oder?
Im “Hobby-Beruf-Bereich” ist auch nicht alles wunderschön: Man steht nicht jeden Tag voll begeistert auf, die Selbständigen müssen […]
Liebe Pilates Begeisterte!
Das Studio bleibt vom 25. März bis zum 03. April geschlossen. Alle laufenden Kurse starten wieder ab Montag, 04. April.
Der Einstieg in die Kurse, bei denen es noch freie Plätze gibt, ist jederzeit möglich. Meldet euch, bitte, wenn ihr Interesse habt!
Ein neuer Anfängerkurs startet fix: Mittwochs ab 18:00 Uhr, 13 Wochen bis […]
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